□　肩こりや首のこり、背中がはる、痛む

□　動いたときドキドキする

□　肌荒れ、肌のくすみ、肌のはりがおちた

□　食欲がない、食が細い

□　疲れやすい、だるい

□　眠れない、寝つきが悪い

□　朝の目覚めが悪い

□　便秘

□　腰が重い、痛い

□　冷える、冷え性

□　めまいがする

□　のぼせた感じがする

□　足や顔がむくむ

□　関節が痛む

□　目がかすむ、老眼が急速に進む

□　頭痛

□　イライラする、気持ちが落ち着かない

□　やる気が出ない

□　風邪をひきやすい

□　生理痛がひどい、生理不順

□　風邪の初期症状

□　寝違えた

□　生理前の不快症状

□　アンチ・エイジング（美肌など）として

□　汗が出る

□　お腹が張る（ガスがたまりやすい、便秘がちなどによるもの）

□　下痢をよくする

□　耳鳴り